DIFFERENZE TRA DIETA/PIANO ALIMENTARE E COACHING MEDICO NUTRIZIONALE
Il nostro metodo di lavoro è completamente diverso da diete o piani alimentari. Ho quindi pensato di riassumere qui sotto le principali differenze. Tuttavia, per avere la certezza che il tuo caso sia adatto ad un percorso con noi, è necessario eseguire una prima valutazione gratuita.
Dieta / Piano Alimentare
Si prenota spesso "la scatola chiusa", pagando una consulenza senza la certezza che la dieta sia adatta alle tue esigenze.
Online è pieno di sedicenti coach nutrizionali o wellness coach, che spesso vendono prodotti.
Prevede solo consigli di alimentazione.
Spesso bisogna contare le calorie o pesare i cibi.
Il nutrizionista spesso ti impone cosa mangiare.
Prevede di solito una prima consulenza e controlli periodici.
Dà risultati, ma è difficile essere costanti.
Coaching Medico Nutrizionale
Si effettua una consulenza di valutazione gratuita di 60-90 minuti in cui il medico o un suo collaboratore valuta se possiamo guidarti con successo a raggiungere i risultati che cerchi; solo in caso di esito positivo ti verrà proposto un programma di lavoro, e potrai decidere se aderire o no.
I percorsi vengono gestiti direttamente da un medico, e questo permette di personalizzare l'alimentazione e l'eventuale integrazione alimentare in base agli esami del sangue e all'anamnesi. Inoltre vi è maggiore garanzia che venga utilizzato un approccio scientifico. Questo è importante anche per le persone sane.
Oltre ad aiutarti nell'alimentazione, prevede supporto nella gestione di: - emozioni connesse al cibo (es. stress e fame nervosa); -sonno; - stato di salute generale (prevenzione, regolarità intestinale, livello di energia, e molto altro); - attività fisica.
Quasi sempre si dimagrisce mangiando quantità libere.
Il medico è anche un coach e ti guida nel scegliere la tua alimentazione ideale, attraverso il cambiamento graduale di alcune abitudini.
E' un percorso in cui si viene seguiti tutti i giorni o quasi, per guidarti a trovare il tuo stile di vita ideale, allo scopo ottere risultati duraturi, in modo piacevole e sostenibile.
Dà risultati e insegna proprio come diventare costanti.
CHI È IL DOTT. ANDREA DELEMONT
Un medico di 39 anni che dal 2010 segue persone dal vivo e online, aiutandole a tornare in forma, attraverso un programma basato sul coaching.
Alcune delle sue attività scientifiche e divulgative:
Laureato in Medicina e Chirurgia a Torino nel 2009, con tesi sull’integrazione alimentare.
Diplomato post-laurea alla Scuola Agorà di Milano nel 2013, con tesi sul controllo del desiderio di carboidrati.
Autore di libri a tema alimentazione e allenamento.
Relatore a Congressi Internazionali.
Ospite a Radio Lombardia e Radio Veronica One.
Ospite alla trasmissione televisiva Officina Italia su Rai3.
Lui stesso era alla ricerca di un metodo per perdere la massa grassa in eccesso, che fosse compatibile con una vita molto impegnata. Voleva seguire uno stile di vita che oltre a migliorare l'aspetto estetico, lo aiutasse ad avere più energia, a ridurre lo stress e a dormire meglio. Tutto questo senza contare le calorie né pesare i cibi.
Ha quindi studiato vari approcci alimentari e di allenamento, arrivando a queste conclusioni:
Non è possibile essere in forma per sempre seguendo regimi alimentari imposti da altri (qualsiasi essi siano)
.
I principali motivi per cui i piani alimentari falliscono sono: stress e fame nervosa (con desiderio irresistibile di dolci e carboidrati), mancanza di tempo o di voglia, difficoltà ad organizzare i pasti. Questi fattori rendono difficile essere costanti nel mangiare sano.
La chiave per il successo risiede in un programma personalizzato in cui si viene seguiti passo a passo da un professionista medico, e guidati ogni giorno nel modificare una o due semplici abitudini per volta.
Non basta farsi prescrivere un piano alimentare e/o di allenamento. Il medico nutrizionista dovrebbe essere anche un coach, che sappia aiutare le persone a superare le difficoltà, e a gestire meglio lo stress, la fame nervosa, il sonno ed il livello di energia.
Ciò ha portato alla messa a punto del programma Delemont Coaching, con il quale ha già aiutato centinaia di persone a cambiare la loro vita.
IL NOSTRO TEAM:
DOTT. ANDREA DELEMONT
Ideatore e Coach del programma Delemont Coaching
Segue passo a passo le persone iscritte al programma assicurandosi che raggiungano i risultati e che siano in grado di mantenerli in modo piacevole e sostenibile. Delemont Coaching è attualmente l’unico programma in Italia con un supporto così costante da parte di un medico esperto.
VANESSA PATRICOLA
Tutor del programma Delemont Coaching
Dopo aver studiato Scienze Biologiche, Vanessa ha sperimentato su se stessa i benefici del programma del dott. Delemont e ha deciso di collaborare con lui per aiutare altre persone a cambiare la loro vita.
SAMANTHA IACOCCA
Content creator del programma Delemont Coaching
Dopo esser stata paziente del Dott. Delemont ed aver portato a termine il programma con ottimi risultati ha deciso di entrare a far parte del team Delemont Coaching mettendo a disposizione la sua esperienza e le sue competenze professionali.
FABRIZIO RACCA
Mental Coach
Esperto in gestione delle emozioni e in life-work balance, collabora con il dott. Delemont per aiutare i pazienti a migliorare il rapporto col cibo, a trovare il giusto equilibrio tra lavoro, famiglia e tempo per se stessi, e in generale a seguire al meglio il percorso Delemont Coaching.
IL NOSTRO TEAM:
DOTT. ANDREA DELEMONT
Ideatore e Coach del programma Delemont Coaching
Segue passo a passo le persone iscritte al programma assicurandosi che raggiungano i risultati e che sappiano come mantenerli in modo piacevole e sostenibile. Delemont Coaching è attualmente l’unico programma in Italia con un supporto così costante da parte di un medico esperto.
VANESSA PATRICOLA
Tutor del programma Delemont Coaching
Dopo aver studiato Scienze Biologiche, Vanessa ha sperimentato su se stessa i benefici del programma del dott. Delemont e ha deciso di collaborare con lui per aiutare altre persone a cambiare la loro vita.
SAMANTHA IACOCCA
Content creator del programma Delemont Coaching
Dopo esser stata paziente del Dott. Delemont ed aver portato a termine il programma con ottimi risultati ha deciso di entrare a far parte del team Delemont Coaching mettendo a disposizione la sua esperienza e le sue competenze professionali.
FABRIZIO RACCA
Mental Coach
Esperto in gestione delle emozioni e in life-work balance, collabora con il dott. Delemont per aiutare i pazienti a migliorare il rapporto col cibo, a trovare il giusto equilibrio tra lavoro, famiglia e tempo per se stessi, e in generale a seguire al meglio il percorso Delemont Coaching.
COME CANDIDARSI PER LA CONSULENZA GRATUITA:
1. COMPILA IL
BREVE QUESTIONARIO
Il primo passo è cliccare sul pulsante qui sotto: accederai ad un breve questionario. Rispondi alle domande sulla tua situazione attuale ed i tuoi obiettivi, in modo che possiamo sapere come aiutarti al meglio.
2. Un membro del mio staff ti chiamerà per approfondire
Un membro del mio team ti chiamerà all’orario da te selezionato per approfondire le tue esigenze. Questa telefonata durerà pochi minuti, e permetterà di capire meglio quali risultati vorresti ed i motivi per cui finora non ti è stato possibile ottenerli o mantenerli.
3. Fisserai l’appuntamento per la consulenza con me
L’ultimo passo sarà quello di concordare un appuntamento per la consulenza gratuita con me, della durata di circa 60 - 90 minuti, nel corso della quale metteremo a punto il programma passo a passo per raggiungere i tuoi obiettivi.
“Non faccio nessuna fatica anche se lavoro 13 ore al giorno, ed è solo grazie al programma di Andrea”
Problema: Fame nervosa. Non ha tempo per allenarsi. Molto assorbita dal lavoro. Soggetta a stress.
Soluzione: Abbiamo trovato soluzioni per mangiare in ufficio e a casa in 10-15 minuti senza dover cucinare e sconfitto la fame nervosa grazie anche ad alcune semplici tecniche di rilassamento.
Risultati: Grasso corporeo ridotto soprattutto in termini di centimetri nei punti critici, più energia, migliore gestione dello stress. Si sente rinata e continua con piacere.*
*I risultati possono variare
da persona a persona
Luciana Palazzo - 48 anni
Biologa - Brescia
“Ho scoperto Andrea per caso sui social: essere seguita online da lui è più efficace che andare da nutrizionisti!"
Problema: Difficoltà a rinunciare agli aperitivi con gli amici. Voglia irresistibile di carboidrati. Non riusciva ad essere costante.
Soluzione: Abbiamo trovato il modo per non rinunciare alla vita sociale, e avere comunque risultati brillanti. Si allena solo 45-60 minuti alla settimana, senza andare in palestra.
Risultati: Notevole riduzione della massa grassa. Dopo il nostro percorso gestisce meglio le tentazioni (e si concede anche qualche sfizio, senza risentirne).*
*I risultati possono variare
da persona a persona
Stefano Bianco - 45 anni
Architetto - Asti
“Il programma di Andrea è davvero diverso. Non ho fame e riesco a gestire al meglio dolci e carboidrati”
Problema: Fame, golosità, amante della buona cucina (soprattutto al ristorante), aveva provato diverse diete senza successo.
Soluzione: Ho seguito Stefano passo a passo per aiutarlo ad organizzare i pasti, dato che mangia spesso fuori casa, e a trovare l’allenamento più piacevole ed efficace per lui.
Risultati: Riduzione massa grassa, risolto piccoli malesseri (come il mal di testa), più energia ed entusiasmo. Mantiene i risultati da anni.*
Durante questa consulenza avrai una valutazione della tua situazione da parte del dott. Andrea Delemont, e conoscerai i passi da fare per ottenere (e mantenere) i risultati che desideri, se sono realisticamente realizzabili.
Nota importante: per garantire i massimi risultati, seguiamo soltanto 10-15 persone ogni 2-3 mesi.
A causa dell’alto numero di richieste, dobbiamo quindi scegliere le persone più idonee prima di proporre un eventuale programma.
Clicca sul pulsante qui sotto per accedere al questionario:
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